15 cambios físicos (dramáticos) en actores

Si eres actor el baile de kilos te puede llevar a ganar un Oscar. Adelgazar, engordar o mazarse requiere supervisión médica, así que ojo con imitar estas dietas. Por MARILÓ GARCÍA

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03 de agosto de 2014

 

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JARED LETO

Película: Rechoncho en El asesinato de John Lennon (2007) y demacrado en Dallas Buyers Club (2013).

Transformación: Ganó 20 kg para interpretar al asesino de Lennon; perdió 18 para su transexual con sida.

Dieta: Helado, pizza, aceite, coca cola y cerveza; agua con limón y pimienta de cayena.

Premios: Se llevo el Oscar por Dallas Buyers Club.

 

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CHRISTIAN BALE

Película: Esquelético en El maquinista (2004) y obeso en La gran estafa americana (2013).

Transformación: Perdió 30 kg para interpretar al obrero insomne (se quedó en 54); ganó 18 para su estafador ochentero.

Dieta: Una lata de atún y una manzana al día durante tres meses; donuts y hamburguesas con queso.

Premios: Oscar por el exboxeador yonqui —y escuálido— de The Fighter (2010). Si como Batman llegó a pesar 100 kg, aquí bajó a los 66.

 

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MICHAEL FASSBENDER

Película: Flaco en Hunger (2008), su primer papel protagonista.

Transformación: Perdió 19 kg para interpretar al miembro del IRA Bobby Sands, que murió en prisión tras una huelga de hambre.

Dieta: 600 calorías por día (latas de sardinas), caminar seis kilómetros, yoga y dar saltos. Se tuvo que parar el rodaje hasta que llegó al peso.

 

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VINCENT CASSEL

Película: Rollizo en Mesrine (2008).

Transformación: Ganó 19 kg para interpretar al gángster Jacques Mesrine, desde su juventud a su muerte.

Dieta: El rodaje se hizo a la inversa: engordó primero en cuatro meses a base de dos batidos diarios de 1.500 calorías, para perder luego el peso.

Premios: Su único César.

 

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ELLEN BURSTYN

Película: Consumida en Réquiem por un sueño (2000).

Transformación: Perdió 10 kg para interpretar a una mujer obsesionada con adelgazar.

Dieta: Tuvo truco: acentuado maquillaje y trajes de grasa de 18 kg para parecer más gruesa de lo que era.

Premios: Nominada al Oscar.

 

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NATALIE PORTMAN

Película: Escuchimizada en Cisne negro (2010).

Transformación: Perdió 10 kg para interpretar a una ambiciosa bailarina con un entrenamiento agotador.

Dieta: Vegetariana, comiendo lo mínimo y haciendo ejercicio cinco horas al día, seis días a la semana.

Premios: Su único Oscar.

 

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TOM HANKS

Película: Engordó y adelgazó en Náufrago (2000).

Transformación: Ganó 20 kg y perdió 30 para interpretar a un náufrago.

Dieta: Durante un año, al día, comió lo que le cabía en una mano.

Premios: Su última nominación al Oscar. Lo ganó por Philadelphia (1994), para la que perdió 12 kg.

 

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ROBERT DE NIRO

Película: Hinchado en Toro salvaje (1980).

Transformación: Ganó 28 kg para interpretar al boxeador Jake LaMotta en su decadencia.

Dieta: Confesó comer mucho, pero de forma saludable. Martin Scorsese tuvo que parar varias veces el rodaje porque al actor le costaba respirar por el sobrepeso.

Premios: Su segundo Oscar.

 

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ANTONIO DE LA TORRE

Película: Ternero en Gordos (2009).

Transformación: Ganó 33 kg para interpretar a un hombre que acuede a una terapia para intentar adelgazar.

Dieta: Atiborrarse a barras de pan durante cuatro meses (llegó a pesar 102 kg). En otros cuatro, el actor recuperó su peso.

Premios: Nominado al Goya.

 

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ERIC BANA

Película: Corpulento en Chopper (2000), su primer papel protagonista.

Transformación: Ganó 15 kg para interpretar al psicópata Mark Brandon Read.

Dieta: Comer donuts, comida italiana y beber cerveza, todo en grandes cantidades, y dejar de hacer ejercicio. Recuperó la forma para Troya (2004).

Premios: Numerosos premios en Australia.

 

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CHARLIZE THERON

Película: Oronda en Monster (2003).

Transformación: Ganó 14 kg para interpretar a la prostituta y serial killer Aileen Wuornos, la primera mujer condenada a muerte en Florida.

Dieta: Comida basura como patatas fritas y donuts Krispy Kreme, de los que la exmodelo confesó acabar harta.

Premios: Su primer Oscar y Globo de Oro, entre otros.

 

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TONI COLLETTE

Película: Rellenita en La boda de Muriel (1994).

Transformación: Delgada por naturaleza (sólo hay que verla en la serie United States of Tara), ganó 19 kg para interpretar a la ingenua Muriel, obsesionada con casarse.

Dieta: Pizzas, pasteles y helados durante ocho semanas.

Premios: Nominada al Globo de Oro, ganó premios en Australia.

 

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MATTHEW FOX

Película: Vigorosamente fibroso en el thriller En la mente del asesino (2012).

Transformación: El actor, flácido en la serie Perdidos, perdió 20 kg para interpretar a un psicópata asesino.

Dieta: Generosas raciones de pollo y brécol al vapor y batidos de proteínas

 

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Este artículo se publicó originalmente en el número 222 de CINEMANÍA correspondiente al mes de marzo de 2014.